Controle a diabetes tipo 2 apenas com redução de peso

Um estudo publicado na última terça-feira (5) mostrou que o diabetes tipo 2 pode ser controlado apenas com a redução de peso e adoção de hábitos diários saudáveis, sendo assim, o uso de medicamentos antidiabéticos será dispensado.

De acordo com a pesquisa realizada no Reino Unido, os pacientes que perderam cerca de 10 kg durante um ano, através de uma dieta com pouquíssima calorias, conseguiram atingir e manter a remissão da doença.

O que é a diabetes tipo 2?

Existem dois tipos de diabetes, a diabete tipo 1 que se trata de uma doença autoimune, onde a pessoa já nasce com a doença, e representa cerca de 10% dos casos. E o tipo a diabetes tipo 2, que é adquirido ao longo da vida e tem ligação com o sedentarismo e a alimentação desequilibrada. Normalmente, aparece após os 40 anos e representa 90% dos casos. No Brasil, existem cerca de 18 milhões de pessoas com diabetes, total de 8,9% da população.

Redução de gordura viceral

O estudo mostra que estratégias de perda de peso através de dietas e mudanças de hábito são tão eficientes quanto outras, como o uso de medicamentos. Essa estratégia também deveria ser introduzira no atendimento básico de saúde.

A pesquisa confirmou que a diabetes tipo 2 é causada pelo excesso de gordura visceral, que fica localizada no fígado e pâncreas. Esse tipo de gordura faz com que o a insulina fique menos eficiente. A insulina é um hormônio secretado pelo pâncreas para levar açúcar do sangue para o interior das células.

Perda de peso é um dos objetivos do tratamento para diabético com sobrepeso

Muitos pacientes que adotam uma dieta balanceada com atividades físicas conseguem reduzir as taxas de açúcar no sangue. Uma mudança de estilo de vida, leva a uma reeducação do organismo.

Veja aqui nosso cardápio para diabéticos e já comece a mudar sua alimentação: