O tabagismo é um dos responsáveis pelo maior índice de óbito no país. Isto porque, ele provoca uma das doenças mais letais para o ser humano, o câncer de pulmão. Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca), uma média de 200 mortes por ano no Brasil são causadas pelo hábito de fumar. É um grande número, que promete crescer ainda mais ao invés de diminuir. Porém, estas não são as únicas consequências do cigarro para a vida do fumante. A seguir, confira quais as consequências do cigarro, e veja de que maneira é possível encontrar o tratamento adequado.
O que você verá:
- Consequências do cigarro | O que é o tabagismo;
- 5 Principais consequências do cigarro para a saúde;
- Consequências do cigarro para a pele e o bem estar;
- Tratamento para o tabagismo.
Consequências do cigarro | O que é o tabagismo
O hábito de fumar é considerado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) uma das principais causas de mortes no mundo todo. Seus componentes, marcados pela nicotina e pelo alcatrão, causam, além de dependência física e psica, consequências na saúde e no corpo. São substâncias nocivas e cancerígenas, que podem afetar até mesmo quem não fuma. Devido à esta sua capacidade destrutiva, a fumaça expelida pelo tabaco torna-se causadora de doenças como câncer e AVC, e até mesmo, exclusão social. São inúmeras as suas consequências para a saúde interior e exterior. Por isso, fizemos um vídeo rápido e exclusivo mostrando os 10 fatos que todo fumante deveria saber sobre o tabagismo. São dados reais, que podem afetar tanto quem fuma, como quem acompanha o fumante. Confira:
5 Principais consequências do cigarro para a saúde
Há inúmeros problemas de saúde e doenças ocasionadas pelo tabagismo. Infelizmente, nos ater a todas elas nos fará demorar horas na leitura. Por isso, separamos, para explicar, apenas 5 principais doenças que este hábito pode provocar. A lista completa de todas as doenças você pode conferir mais diante:
AVC
O hábito de fumar pode ocasionar inflamações nas paredes dos vasos sanguíneos. Desta maneira, a possibilidade de uma doença como o AVC, ou até mesmo o infarto, aumenta exponencialmente. Está doença normalmente é caracterizada por pressão alta e dores na região do peito.
Câncer de Pulmão
O cigarro é responsável por cerca de 90% dos casos de câncer de pulmão, uma das doenças mais letais existentes. As composições do cigarro, quando em contato com os tecidos da área do pulmão, ocasiona inflamações e disfunções nesta região. É desta maneira que o tabaco gera o câncer de pulmão, caracterizado por períodos de tosse e dificuldade de respiração.
Infertilidade e Menopausa
Outra das muitas consequências do cigarro consiste na infertilidade e na menopausa. Devido à composição tóxica do tabaco, ele consegue afetar diversas regiões e funções da área reprodutiva da mulher. Este é o caso da divisão celular e da reserva ovariana, por exemplo. Ambos podem ser afetados pela composição do cigarro, gerando infertilidade, e até mesmo adiantando o período de menopausa. Além de afetar o processo de engravidar, ele pode afetar a mulher durante o momento da gravidez. Desta forma, ele não apenas irá afetar o corpo da mãe, como também o do bebê, podendo, em alguns casos, levar o bebê à óbito. Por isto, é muito importante se ater à sintomas como sangramentos e cólicas excessivas.
Catarata
Outro fator que pode ser ocasionado pela s toxinas do cigarro é a catarata e outras doenças visuais. Isto ocorre porque seus componentes nocivos, possuem a capacidade de gerar inflamação e até mesmo disfunção das células oculares. Neste caso, é importante se atentar à sintomas de embasamento na visão e dificuldade para enxergar.
Câncer de boca
Outra doença provocada em sua maioria, cerca de 95%, pelo cigarro é o câncer de boca. Ele ocorre porque, as toxinas presentes no tabaco, quando em contato com a boca, afetam a gengiva e a parte óssea da boca. Desta forma, além de afetar a sustentação da gengiva, ele também amarela e corrói os dentes, deixando-os com aparência desagradável e a boca com mau hálito.
Outras doenças causadas pelo tabagismo
Apesar de darmos ênfase nas 5 doenças acima, não significa que sejam as únicas. Abaixo você pode conferir a lista completa de todas as doenças ocasionadas pelo hábito de fumar:
- Trombose;
- Leucemia;
- Aneurisma;
- Angina;
- Doenças Reumáticas;
- Impotência sexual;
- Ulceras gástricas;
- Osteoporose;
- Degeneração macular;
- Infarto do miocárdio;
- Alzheimer;
- Bronquite crônica;
- Complicação na gravidez;
- Enfisema pulmonar;
- Câncer de estômago;
- Câncer de bexiga;
- Câncer de laringe;
- Câncer de mama;
- Câncer de colo do útero.
Consequências do cigarro para a pele e o bem estar
Como dito acima, o cigarro não afeta apenas a saúde, mas também o corpo e o bem estar do seu dependente. Seu bem estar é afetado principalmente pela nicotina presente no cigarro. Isto porque ela causa dependência física e psicológica. Desta forma, por gerar uma necessidade para o indivíduo, quando sem acesso ao produto, ele pode apresentar fortes sintomas de abstinência e dependência. Assim sendo, é possível que passe por períodos de ansiedade e irritabilidade extrema, além de fatores físicos como dor de cabeça, tosse e distúrbios estomacais.
Quanto a pele, seus sintomas se tornam ainda mais perceptíveis, não apenas para que fuma. As substâncias presentes no cigarro podem oferecer a pele um aspecto envelhecido e enrugado, com linhas de expressão ao redor dos lábios e dos olhos. Além disso, seus componentes conseguem afetar o couro cabeludo causando desde queda de cabelo, à embranquecimento precoce do mesmo. Isso tudo ocorre porque suas toxinas cancerígenas afetam as vitaminas naturais do corpo, diminuindo assim sua barreira e deixando-o mais suscetível às complicações.
Tratamento para o tabagismo
O tratamento contra o tabagismo pode ser longo e doloroso para seu dependente. Isto porque, como dito anteriormente, ele pode passar por períodos conturbados de abstinência que podem provocar desde alteração de humor à tremores pelo corpo. São momentos difíceis, porém que passam com o tempo e a persistência do indivíduo em se curar. A partir do momento que o corpo for expelindo a nicotina presente, todos esses sintomas começaram a diminuir, até tornarem-se inexistentes.
Segundo o Ministério da Saúde, ao parar de fumar, é possível adquirir vários benefícios em pouco tempo. São eles:
- Pressão sanguínea normalizada em 20 minutos sem fumar;
- Oxigênio normalizado no sangue em até 8 horas;
- Retorno do paladar em apenas 2 dias sem fumar;
- Melhora na respiração em 3 semanas;
- Após 5 ou 10 anos sem fumar o risco de infarto torna-se comparado à de pessoas que nunca fumaram.
Tratamento individual
Há diferentes formas de iniciar o tratamento. Para o tratamento individual, ou seja, feito sozinho, sem ajuda externa, o fumante pode optar por duas formas diferentes. Ele pode escolher uma parada brusca, onde o contato com o cigarro será quebrado de forma imediata, sem preparação. Porém, há também o método gradual. Neste caso, o consumo de cigarro será diminuindo com o tempo, até que a pessoa consiga cessar o contato. É importante que este método não ultrapasse o período de 14 dias.
Para o tratamento ser realizado com mais eficácia, é recomendado que você busque criar novos hábitos e uma nova rotina. Desta forma, realizando outras atividades, como exercícios físicos e de respiração, melhor será para você superar a abstinência. Outro fator a ser considerado é a busca por novas atividades. Encontrando algo novo que te agrade pode ser uma ótima forma de mudar seu foco para algo positivo e prazeroso. Portanto, sempre que sentir que está sendo difícil, busque fazer algo diferente. E o mais importante de tudo, não desista!
Tratamento com especialista
É muito difícil superar o vício pelo tabaco, todavia, para quem não consegue sozinho, pode estar recorrendo à ajudas especializadas. Desta forma, o fumante pode estar optando por assistência médica onde pode ter acesso desde adesivos de nicotina para tratamento, até acompanhamento psicológico para vencer o vício. Todos esses tratamentos podem ser acessados por meio de um Plano de Saúde, em hospitais de sua preferências. A vantagem, em efetuar o tratamento via Plano de Saúde, é a capacidade de realizar e marcar consultas com facilidade e regularidade. Desta maneira, efetuar um acompanhamento para maior resultado no tratamento será ainda mais fácil. Confira aqui como o Plano de Saúde ajuda a tratar o vício de fumar!
Cuidando da Saúde
Apesar do tratamento individual muitas vezes funcionar, ele é um método mais difícil. Por este motivo, optar por atendimento especializado se torna uma excelente opção para quem quer um acompanhamento constante. Realizando o tratamento com especialistas é possível adquirir inúmeros benefícios e superar o vício com mais rapidez. Se você ainda não possui um plano de saúde, então confira agora, e sem demora, as melhores opções prontas para te atender. Depender do sistema público de saúde infelizmente não traz o acompanhamento necessário, assim como um médico particular cobra bem mais do que o necessário por cada consulta realizada.
Apenas o Convênio Médico pode te oferecer toda a cobertura necessária, por valores justos e acessíveis e com acompanhamento constante. São muitos benefícios que você precisa considerar para melhorar sua saúde. Portanto, faça uma simulação de valores e descubra quais convênios melhor atendem suas necessidades. As melhores operadoras e os melhores valores você só encontra aqui no Valor de Planos de Saúde. Então, sem demora, cuide da sua saúde e do que é importante para você!
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