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Notícias de Saúde

Benefícios do Kefir

O Kefir é rico em nutrientes e probióticos, é extremamente benéfico para a digestão e saúde do intestino, e muitas pessoas consideram ser uma versão mais poderosa do iogurte. Listamos abaixo alguns benefícios do kefir para a saúde. Mas, afinal, o que é kefir? A […]

Sintomas de Anemia

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) a anemia ocorre quando a hemoglobina no sangue está abaixo do normal como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais. Os sintomas de anemia podem aparecer devido a deficiência de nutrientes como ferro, […]